Fitness in realtà virtuale

Ho FINITO! Il ciclista britannico Aaron Puzey ha percorso 1.500 chilometri in bicicletta attraverso la Gran Bretagna senza uscire dal suo salotto. Gli occhiali VR e Google Street View lo hanno reso possibile. Sul suo Blog ha documentato la sua impresa, che ha comportato 85 ore di ciclismo in 8 mesi. Ha poi annunciato il suo arrivo il 23 gennaio 2017, con la BBC che ha persino visitato la sua casa per filmare l'evento per l'ultimo sprint.

Il fitness con la VR è un modo ingegnoso per ravvivare la vostra routine di allenamento quotidiana. Non c'è niente di più noioso che allenare la propria resistenza in un centro fitness. Ecco perché sono sempre stato un sostenitore dell'allenamento all'aperto, con qualsiasi tempo. Finora ci si poteva distrarre solo in casa con la TV. Ma questo non è mai stato veramente motivante per lo sport stesso. La VR apre un nuovo mondo con molte possibilità che potrebbero piacere anche a me. Sarà possibile competere con altri atleti di tutto il mondo e completare corse in tutto il mondo. Volete correre velocemente la maratona di New York in un weekend di pioggia? Nessun problema con la VR.

Il fitness per la VR è molto richiesto

Numerose aziende hanno da tempo riconosciuto il potenziale della VR per lo sport. Uno dei tanti produttori di attrezzature per la resistenza, per esempio, è VirZoom. L'azienda combina la VR con una cyclette sviluppata per questo scopo. Le impugnature del manubrio contengono pulsanti come un gamepad. Virzoom fornisce giochi che possono essere giocati tramite un PC e una cuffia Oculus Rift o Vive. Gli utenti si muovono attraverso le applicazioni utilizzando i pedali e i movimenti della testa.

L'allenamento con la VR

Ma non sono solo le attrezzature per la resistenza a crescere. Esistono già soluzioni anche per gli allenamenti. Un dispositivo che è stato utilizzato anche all'ultima Mostra dell'elettronica di consumo (CES) La prima azienda a farsi conoscere a Las Vegas è stata Icaros. Bruciare calorie planando nell'aria è il motto: con "Icaros", una start-up di Monaco di Baviera ha sviluppato un'attrezzatura sportiva che permette agli utenti di volare virtualmente e di allenare il corpo. Il team di sviluppatori comprende uno studente di sport e un chirurgo ortopedico. Quest'ultimo ha esaminato la postura dell'utente sul dispositivo e l'ha dichiarata sicura. Stando in equilibrio su Icaros, si allenano quasi tutti i gruppi muscolari, in particolare i muscoli addominali e delle spalle, secondo i produttori.

Dal mio punto di vista di istruttore di fitness, tuttavia, mancano alcuni gruppi muscolari, tra cui alcuni molto importanti. Per offrire all'utente un programma di allenamento della forza significativo e completo, sarebbe necessario aggiungere qualche altra funzione. Sarebbe particolarmente interessante se l'apparecchiatura fosse in grado di fornire un feedback sulla postura dell'utente.

Per inciso, anche alcuni sviluppatori svizzeri stanno lavorando a un progetto simile. Il dispositivo, che è stato sviluppato dagli studenti del Università delle Arti di Zurigo (ZHdK) è in fase di sviluppo con il nome di Birdly. Il sogno di volare è probabilmente più importante dell'allenamento dell'equilibrio e della forza.

Fonte: Welt.de / Youtube / Icaros