{"id":18866,"date":"2021-02-20T10:30:20","date_gmt":"2021-02-20T10:30:20","guid":{"rendered":"https:\/\/vr-room.ch\/?p=18866"},"modified":"2021-02-17T17:04:08","modified_gmt":"2021-02-17T17:04:08","slug":"virtuell-radfahren-mit-rouvy-ein-paar-tipps","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vr-room.ch\/fr\/2021\/02\/20\/virtuell-radfahren-mit-rouvy-ein-paar-tipps\/","title":{"rendered":"Faire du v\u00e9lo virtuellement avec Rouvy - quelques conseils"},"content":{"rendered":"

La plate-forme d'entra\u00eenement en ligne Rouvy a conquis le monde du cyclisme : les sportifs parcourent \u00e0 l'\u00e9cran des parcours r\u00e9ellement film\u00e9s, le smarttrainer simule en temps r\u00e9el l'inclinaison et la r\u00e9sistance de l'air. Quelques astuces \u00e0 ce sujet sont disponibles ici.<\/h3>\n

A un moment donn\u00e9, l'id\u00e9e est venue : et si on utilisait l'abondant mat\u00e9riel de films POV des <\/span>des cols alpins c\u00e9l\u00e8bres et, par exemple, le Tour de Suisse comme terrain d'entra\u00eenement virtuel ? Les fr\u00e8res Petr et Jiri Samek, passionn\u00e9s de v\u00e9lo de course et sp\u00e9cialistes en informatique, avaient d\u00e9j\u00e0 d\u00e9velopp\u00e9 et mis sur le march\u00e9 plusieurs outils d'entra\u00eenement num\u00e9riques. La combinaison d'images r\u00e9ellement film\u00e9es et de parcours cyclistes embl\u00e9matiques avec des superpositions num\u00e9riques anim\u00e9es allait \u00eatre leur invention la plus r\u00e9ussie. Le site <\/span>Rouvy App, <\/a>dont nous avions d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 l'ann\u00e9e derni\u00e8re ont rapport\u00e9<\/a>, permet de vivre une exp\u00e9rience cycliste proche de la r\u00e9alit\u00e9, enrichie d'informations en temps r\u00e9el que la r\u00e9alit\u00e9 n'offre pas. Chez Red Bull, nous avons trouv\u00e9 quelques astuces dont nous ne voulons pas te priver.<\/span><\/p>\n

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Le premier trajet avec Rouvy : ce que tu dois savoir<\/h3>\n<\/div>\n
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Pour pouvoir utiliser Rouvy avec tous ses avantages, il faut un Smarttrainer, c'est-\u00e0-dire un <\/span>V\u00e9lo d'int\u00e9rieur<\/span>La r\u00e9sistance variable du p\u00e9dalier est command\u00e9e \u00e9lectroniquement et transmet \u00e0 son tour les valeurs de vitesse et de watts \u00e0 une application. Car c'est bien l\u00e0 l'astuce de Rouvy : lorsque l'on passe de la plaine \u00e0 la c\u00f4te, le p\u00e9dalage devient plus difficile, tandis que le paysage d\u00e9file plus lentement - comme sur un vrai v\u00e9lo, justement.<\/span><\/div>\n
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Pour que cela fonctionne, Rouvy se connecte via<\/span> Bluetooth ou ANT+<\/span> avec le Smarttrainer. Ceux qui poss\u00e8dent un rouleau analogique traditionnel peuvent \u00e9galement utiliser Rouvy - mais il faut alors un capteur de vitesse sur la roue en rotation. De plus, il faut alors r\u00e9gler manuellement la r\u00e9sistance du rouleau. Un appel s'affiche \u00e0 l'\u00e9cran lorsque le moment est venu.<\/span><\/div>\n
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Il est recommand\u00e9 de t\u00e9l\u00e9charger l'itin\u00e9raire avant de commencer. Ainsi, l'image d\u00e9file toujours en douceur, alors qu'avec le streaming, il peut y avoir des interruptions, ce qui nous arrache brusquement \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 augment\u00e9e.<\/span><\/div>\n
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Ce que l'on a fait sur Rouvy peut \u00eatre transpos\u00e9 dans sa propre vie. <\/span>Compte Strava <\/a>ainsi qu'\u00e0 diverses autres applications d'entra\u00eenement, par exemple Trainingpeaks, RunKeeper, Ride with GPS, etc. L'inverse est \u00e9galement possible.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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250 itin\u00e9raires AR<\/h3>\n<\/div>\n
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Environ 250 itin\u00e9raires en r\u00e9alit\u00e9 augment\u00e9e sont disponibles sur Rouvy. Ils offrent un programme complet : son propre avatar est visible, de m\u00eame que d'autres coureurs, et des indications sur la pente, le parcours et bien plus encore d\u00e9filent sous forme de panneaux routiers anim\u00e9s, d'arches, de bandes, etc. Pour le parcours choisi, on peut choisir un partenaire d'entra\u00eenement virtuel exigeant ou confortable.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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S'entra\u00eener \u00e0 la duret\u00e9 mentale<\/h3>\n<\/div>\n
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Certains utilisateurs de Rouvy rapportent que les mont\u00e9es connues paraissent beaucoup plus dures lorsqu'on les parcourt sur Rouvy. Il faut dire que les ing\u00e9nieurs informatiques derri\u00e8re l'application utilisent des calculs physiques qui se rapprochent le plus possible de l'effort r\u00e9el. M\u00eame la r\u00e9sistance de l'air est prise en compte, tout comme le sillage, \u00e0 condition que d'autres sportifs soient sur la piste et que l'on ait activ\u00e9 le drafter dans les options. Le fait que les Rouvy Rides donnent parfois l'impression d'\u00eatre plus croustillantes s'explique par des raisons psychologiques. M\u00eame si la repr\u00e9sentation \u00e0 l'\u00e9cran est r\u00e9aliste, on se bat quand m\u00eame \u00e0 l'arr\u00eat pour gravir la montagne. Ainsi, Rouvy entra\u00eene non seulement les jambes, mais aussi le mental.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Social Ride : rouler avec des amis<\/h3>\n<\/div>\n
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On peut aussi se donner rendez-vous sur Rouvy. Le copain n'est certes qu'un pixel qui p\u00e9dale sans rel\u00e2che, mais on peut t\u00e9l\u00e9phoner en m\u00eame temps et profiter ainsi de l'exp\u00e9rience commune. Le fait de voir \u00e0 l'\u00e9cran que son coll\u00e8gue p\u00e9dale augmente d\u00e9finitivement l'assiduit\u00e9 et la volont\u00e9 de performance.<\/span><\/div>\n
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Le monde sur ta montagne locale<\/h3>\n<\/div>\n
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Rouvy offre \u00e0 ses utilisateurs la possibilit\u00e9 de t\u00e9l\u00e9charger eux-m\u00eames des vid\u00e9os de parcours avec les donn\u00e9es GPS. Ainsi, tu montres \u00e0 la communaut\u00e9 cycliste mondiale ta montagne locale ou ton circuit pr\u00e9f\u00e9r\u00e9. C'est une exp\u00e9rience amusante de rencontrer un Indon\u00e9sien sur les cols pr\u00e9alpins de l'Oberland zurichois ou de p\u00e9daler \u00e0 travers les Andes avec une Finlandaise.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Monter en grade avec Rouvy - Challenges et programmes d'entra\u00eenement<\/h3>\n<\/div>\n
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Outre des itin\u00e9raires et des parcours de course, Rouvy propose \u00e9galement des programmes d'entra\u00eenement qui aident chaque cycliste de course ou de loisir \u00e0 s'am\u00e9liorer encore. La motivation suppl\u00e9mentaire est apport\u00e9e par diff\u00e9rents challenges o\u00f9 l'on doit parcourir certains itin\u00e9raires. Pour ceux qui en veulent plus, il est possible de suivre un programme d'entra\u00eenement qui permet de passer d'un niveau \u00e0 l'autre, avec des r\u00e9compenses \u00e0 chaque niveau, comme par exemple une r\u00e9duction des frais d'abonnement \u00e0 Rouvy ou des rabais chez des fabricants d'articles de sport.
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Source : Redbull \/ Rouvy<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La plateforme d'entra\u00eenement en ligne Rouvy a conquis le monde du cyclisme : les sportifs parcourent \u00e0 l'\u00e9cran des parcours r\u00e9ellement film\u00e9s, le...","protected":false},"author":12,"featured_media":18868,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[],"class_list":["post-18866","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-virtual-reality-schweiz","cs-entry","cs-video-wrap"],"yoast_head":"\nVirtuell radfahren mit Rouvy ein paar Tipps - Schweizer Virtual Reality News<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/vr-room.ch\/fr\/2021\/02\/20\/virtuell-radfahren-mit-rouvy-ein-paar-tipps\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Virtuell radfahren mit Rouvy ein paar Tipps - 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